Valčekom na chodidlá? Vyskúšaj túto zaujímavú masáž :)

Vedela si o tom, že valček na cesto sa dá použiť aj iným spôsobom ako len na vyvaľkanie cesta? A čo tak gaštany? Stačí len vybehnúť do parku, pozbierať si zopár a zaujímavý masážny prostriedok je na svete…

Vyskúšaj tento jednoduchý typ a „vyvaľkaj“ si svoje chodidlá. 🙂

Daj mi potom vedieť, ako sa Ti to páčilo. 🙂

Namaste 🙏

Milujem jógu a rada objavujem a pozorujem, ako mení môj vonkajší aj vnútorný svet. Mojím poslaním je ukázať vám ako cvičiť jógu aj v pohodlí vlastného domova a pri cvičení rešpektovať svoje telo. Môj príbeh si prečítajte tu >>
Komentáre

Pridať komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Vaše osobné údaje budú použité len pre účely spracovania tohto komentára. Zásady spracovania osobných údajov