Zo srdca

Čo na srdci to na mojom blogu…

16.8. 2019

JÓGA OMLADZUJE! Overené a potvrdené (aj 5 ročným dieťaťom 😃).

V auguste chodievam na týždenné jóga workshopy a dnes som si spomenula na jednu veľmi milú príhodu spred 3 rokov. Celý týždeň som bola „mimo realitu“ – iba jóga, meditácie, ticho (doslova 3 dni bez rozprávania), príroda, zdravá strava, žiaden telefónny signál… Po týždni ma prišiel vyzdvihnúť manžel aj s mojimi dvoma deťmi a keď ma syn (vtedy 5-ročný) zbadal,...

4.3. 2019

Fazuľa na palici alebo ja po cvičení jógy. :)

Keby ste sa ma pred 7 rokmi spýtali, čo mi dáva cvičenie jógy, odpovedala by som, že vďaka jóge ma nebolí chrbát, hlava či krk. To isté by som vám odpovedala aj pred 5, 3 či 2 rokmi. Dnes je moja odpoveď trošku iná. Samozrejme pozitíva v podobe bezbolestných krížov, chrbta…zostáva, ale pridal sa k ním aj...

18.1. 2019

Vysávačové nápady

Nemám rada koberce v našom byte. Doslova ich neznášam. Pred pár mesiacmi sme sa sťahovali a pôvodný majiteľ dal do niektorých izieb koberce. Na dotyk sú super, ale s nízkym vlasom, farbou na ktorej vidno aj tú najmenšiu špinku a ktoré sa taaaak ťažko, ale taaaak veľmi ťažko vysávajú. To ste ma mali vidieť ako som každým razom nadávala, keď som pomaly...