cvicenieshudbou

NECH JE TICHO TVOJÍM UČITEĽOM…

Ahojte, pred pár dňami som dočítala zaujímavú knihu Labyrint pohybu – rozhovory s Prof. PaedDr. Pavlom Kolářom, Ph.D., ktorý sa dlhé roky venuje oblasti rehabilitácie a telovýchovného lekárstva a upútala ma jedna časť, ktorá sa týkala spôsobu ako cvičíme – konkrétne cvičenia s hudbou alebo bez hudby. Všade kam sa pozrieme, či už sú to bežci v parku, cyklisti, korčuliari,...