OCHUTNÁVKY, VIDEÁ, FOTOSEKVENCIE, E-BOOKY... VŠETKO PRE TVOJU DOMÁCU PRAX

V tejto časti nájdeš rôzne cvičenia jogy - kratšie, dlhšie... Nájdeš tu aj e-booky a rôzne súbory ku stiahnutiu. Prajem Ti príjemné cvičenie a čítanie. 🙂

E-BOOK "AKO CVIČIŤ JOGU POČAS MENŠTRUÁCIE"

Chceš si zacvičiť jogu aj počas "svojich dní", ale netušíš čo môžeš a čo by si nemala? Alebo si doteraz ani nevedela, že sú niektoré pozície, ktoré by si počas menštruácie mala úplne vynechať?

Tak práve pre Teba som pripravila e-book "Ako cvičiť jogu počas menštruácie", v ktorom nájdeš praktické informácie a ukážky pozícií, ktorým sa počas svojich dní radšej vyhni a dozvieš sa, ktoré pozície si naopak dopraj. 🙂

Chceš sa dozvedieť ako cvičiť počas menštruácie a REŠPEKTOVAŤ PRI TOM SVOJE TELO?

Tak klikni na "CHCEM E-BOOK" a automaticky budeš presmerovaná do mojej online akadémie BalancLife s Veve, kde si vytvoríš konto (alebo sa prihlásiš ak už konto máš) a všetky materiály budeš mať hneď k dispozícii. 

 

CHCEM E-BOOK

5-DŇOVÝ MINIKURZ "JOGA OD ZÁKLADOV"

Rozbehni svoju domácu prax jogy s 5-dňovým minikurzom jogy ZDARMA pre úplných začiatočníkov, ktorí potrebujú presný "návod", ktorú časť tela kam položiť.

Pripravila som pre Teba 5 lekcií - 240 minút detailných inštrukcií, ktoré Ťa prevedú krok za krokom od úplných základov po zvládnutie základných stojných pozícií a pozícií v sede.

Chceš to vyskúšať? Tak klikni na "CHCEM VEDIEŤ VIAC".

 

CHCEM VEDIEŤ VIAC

FOTOSEKVENCIA "AKO ZVLÁDNUŤ VRKSASANU"

Bojuješ pri cvičení s rôznymi rovnovážnymi pozíciami? Chceš prísť na to ako sa pri ich cvičení dostať do svojho stredu a zvládnuť ich aj so zavretými očami?

Pripravila som pre Teba fotosekvenciu s detailnými inštrukciami a tipmi, ktoré Ti ukážu ako na to.

Chceš to vyskúšať? Tak klikni na "CHCEM ZÍSKAŤ STABILITU" a automaticky budeš presmerovaná do mojej online akadémie BalancLife s Veve, kde si vytvoríš konto (alebo sa prihlásiš ak už konto máš) a všetky materiály budeš mať hneď k dispozícii.

CHCEM ZÍSKAŤ STABILITU

SEKVENCIE PRE ZAČIATOČNÍKOV AJ POKROČILEJŠÍCH

Chceš si zacvičiť, ale nevieš čo? Pripravila som pre Teba rôzne cvičenia - kratšie, dlhšie, pre úplných začiatočníkov aj pre pokročilejšie osôbky. Teším sa na Teba. Vidíme sa na podložke. 🙂

CHCEM SI ZACVIČIŤ

TIPY A TRIKY

Nevieš čo s lakťami, ktoré pretláčaš? Chceš vedieť čo robiť keď máš svalovicu? Toto a aj mnohé iné sa dozvieš v sekcii TIPY A TRIKY.

SOM ZVEDAVÁ NA TVOJE TIPY A TRIKY
Táto stránka používa cookies

Na stránkach používame súbory cookies. Niektoré sú nevyhnutné pre fungovanie stránok, iné nám umožňujú poskytnúť vám lepšiu skúsenosť pri návšteve našich stránok alebo zobrazovaní reklamy, pomáhajú nám analyzovať návštevnosť a stránky zlepšovať.

Nastavenie cookiesOdmietnuť všetkoPřijmout vše
Súhlas s používaním cookies

Cookies sú malé súbory, ktoré sa dočasne ukladajú vo vašom počítači a pomáhajú nám k lepšej užívateľskej skúsenosti na našich stránkach. Cookies používame na personalizáciu obsahu stránok a reklám, poskytovanie funkcií sociálnych sietí a na analýzu návštevnosti. Informácie o vašom používaní našich stránok tiež zdieľame s našimi partnermi v oblasti sociálnych sietí, reklamy a analýzy, ktorí ich môžu kombinovať s ďalšími informáciami, ktoré ste im poskytli alebo ktoré zhromaždili pri vašom používaní ich služieb.

Zo zákona môžeme na vašom zariadení ukladať iba súbory cookie, ktoré sú nevyhnutné pre prevádzku týchto stránok. Pre všetky ostatné typy súborov cookie potrebujeme vaše povolenie. Budeme vďační, keď nám ho poskytnete a pomôžete nám tak, naše stránky a služby zlepšovať. Svoj súhlas s používaním cookies na našom webe môžete samozrejme kedykoľvek zmeniť alebo odvolať.

Jednotlivé súhlasy
Nevyhnutné - aby stránky fungovali, ako majú.
Nevyhnutné súbory cookie pomáhajú urobiť webové stránky uplatniteľnými tým, že umožňujú základné funkcie, ako je navigácia na stránke a prístup k zabezpečeným oblastiam webovej stránky. Bez týchto súborov cookie nemôže web správne fungovať.
Preferenčné - aby sme si pamätali vaše preferencie.
Preferenčné cookies umožňujú, aby si stránka pamätala informácie, ktoré upravujú, ako sa stránka chová alebo vyzerá. Napr. vaše prihlásenie, obsah košíka, krajinu, z ktorej stránku navštevujete.
Štatistické - aby sme vedeli, čo na webe robíte a čo zlepšiť.
Štatistické cookies pomáhajú prevádzkovateľovi stránok pochopiť, ako návštevníci stránok stránku používajú, aby mohol stránky optimalizovať a ponúknuť im lepšiu skúsenosť. Všetky dáta sa zbierajú anonymne a nie je možné ich spojiť s konkrétnou osobou.
Marketingové - aby sme vám ukazovali iba relevantnú reklamu.
Marketingové cookies sa používajú na sledovanie pohybu návštevníkov naprieč webovými stránkami s cieľom zobrazovať im iba takú reklamu, ktorá je pre daného človeka relevantná a užitočná. Všetky dáta sa zbierajú a používajú anonymne a nie je možné ich spojiť s konkrétnou osobou.
Uložiť nastavenia
Odmietnuť všetkoPřijmout vše