ŠPECIÁLNU VIANOČNÚ AKCIU MÔŽETE VYUŽIŤ EŠTE...
VIANOČNÝ DARČEK PRE ZDRAVIE A POHODU
Milí moji,
Vianoce sa nám opäť blížia závratnou rýchlosťou a možno ešte stále rozmýšľate, čím by ste sebe alebo svojim blízkym urobili radosť.
Posledné mesiace nás tvrdo presvedčili o tom, že ZDRAVIE a DUŠEVNÁ POHODA nie sú až takými samozrejmosťami za aké sme ich možno považovali.
Mnohé z mojich žiačiek mi už toľkokrát povedali, že naše spoločné cvičenie jógy ich udržiava pri "zdravom rozume" a v dobrej nálade 😃 a tak verím, že by sa vám alebo vašim blízkym takýto "pozitívny doping" zišiel.
Práve preto som pre vás pripravila špeciálnu VIANOČNÚ PONUKU na všetky moje ONLINE PROGRAMY, ktoré mám aktuálne v ponuke.
Z čoho si teda môžete vyberať? Poďme na to. 🙂
10-DIELNY ONLINE KURZ ROZHÝB CELÉ TELO
Kurz ROZHÝB CELÉ TELO vznikol v spolupráci so skvelými žienkami, ktoré so mnou cvičia v skupinových kurzoch a s ktorými sme boli "donútené" otestovať naše spoločné cvičenie aj v online verzii. 🙂
Nie je to teda typické video, keď by som cvičila sama pred kamerou a išla si svojím tempom.
Úžasné na tom je, že počas nášho cvičenia som mala možnosť vidieť s čím moje žiačky "bojujú", AKTÍVNE REAGOVAŤ, PRISPÔSOBOVAŤ jednotlivé asány resp. DOVYSVETĽOVAŤ niečo čo nebolo celkom jasné.
Verím, že tento kurz vás naštartuje a pomôže vám začať cvičiť jógu doma BEZPEČNE, aj keď s jógou ešte len začínate.
TENTO KURZ JE VHODNÝ AJ PRE ÚPLNÝCH ZAČIATOČNÍKOV a ČAKÁ V ŇOM NA VÁS:
- 10 VIDEÍ s kompletnými cca 60-minútovými online lekciami zameranými vždy na INÚ OBLASŤ
- VYŠE 690 MINÚT CVIČENIA
- 21 FOTOSEKVENCIÍ
- BÓNUS č.1 - VIDEO SAVASANA NA 5 SPÔSOBOV (variácie pre problémy s krkom, krížami, menštruáciu, srdce a pľúca...)
- BÓNUS č.2 - PDF SPRIEVODCA ONLINE KURZOM pre maximálne prispôsobenie si jednotlivých lekcií vašim potrebám
- BÓNUS č.3 - PDF SPRIEVODCA "TVOJA JÓGA DOMA", v ktorom nájdete, okrem iného, praktické tipy ako začať cvičiť jógu doma a ako cvičiť počas menštruácie
- BÓNUS č.4 - FOTOSEKVENCIA "JÓGA PRE LEPŠÍ SPÁNOK" s detailnými inštrukciami a fotografiami pozícií, ktoré vám pomôžu k lepšiemu spánku
Hodnota tohto 10-dielneho kurzu je 85 Euro. Aktuálne ho predávam za 59 Euro, ale pri príležitosti blížiacich sa Vianoc môžete získať tento kurz teraz len za 39 Euro.
Môžete využiť buď ZĽAVOVÝ KUPÓN: "VIANOCE21KURZ" pre úhradu v Eurách "VIANOCE21KURZCR" pre úhradu v Kč
alebo ak chcete kurz darovať, môžete zakúpiť DARČEKOVÝ VOUCHER v hodnote kurzu.
VIDEONAHRÁVKY Z ONLINE LEKCIÍ
Každú stredu ráno mávam s mojimi žiačkami online lekcie z ktorých robím aj VIDEOZÁZNAMY v trvaní cca 60 minút.
Lekcie (aj videozáznamy) sú vedené tak, že:
- môžete cvičiť doma a mať pritom pocit, že MÁTE PRI SEBE svoju učiteľku, ktorá vás bude VIESŤ pekne krok za krokom,
- budete presne vedieť, ČO MÁTE S KTOROU ČASŤOU TELA ROBIŤ, ako vyrotovať ruku či nohu alebo kde zatlačiť, aby ste získali v pozícii stabilitu. Vysvetlím vám čomu sa máte pri cvičení VYHÝBAŤ a na čo dávať pozor, aby ste si neublížili.
- sa naučíte cvičiť aj keď budete mať napr. menštruáciu alebo riešite bežné zdravotné obmedzenia (problémy s kolenami, ramenami...)
Aktuálne je v ponuke vyše 20 VIDEONAHRÁVOK z ktorých si môžete vybrať tie, ktoré sa vám najviac páčia.
Bežná cena 1 videonahrávky je 7 Euro, ale pri príležitosti blížiacich sa Vianoc môžete získať všetky dostupné nahrávky so ZĽAVOU 25% na všetky nahrávky, ktoré si vyberiete.
Pre získanie vianočnej zľavy stačí zadať KUPÓN: VIANOCE21VIDEO
Čím viac videí si vyberiete, tým viac ušetríte. 😉
BALÍČEK 10 ONLINE LEKCIÍ
Chceli by ste si so mnou zacvičiť ONLINE a zároveň využiť možnosť, aby som vás v prípade potreby MOHLA OPRAVIŤ alebo VÁM PRISPÔSOBIŤ POZÍCIE PODĽA VAŠICH AKTUÁLNYCH POTRIEB?
Každú STREDU ráno v čase od 8:00-9:00 mávam s mojimi žiačkami online lekcie na ktoré vás srdečne pozývam.
Cvičíme v malej skupinke, aby som sa vám mohla naplno venovať. A ak náhodou nestihnete na hodinu prísť, budete mať k dispozícii VIDEOZÁZNAM z lekcie plus možnosť SKONTAKTOVAŤ SA SO MNOU a prebrať prípadné VARIÁCIE pozícií, aby ste si mohli zacvičiť podľa vašich aktuálnych možností.
Bežná cena balíčka 10 online lekcií je 70 Euro. Teraz však máte možnosť získať 10 online lekcií vrátane videozáznamov len za 56 Euro (získate tak 2 lekcie úplne ZADARMO).
Pre získanie vianočnej zľavy stačí zadať KUPÓN: VIANOCE21LEKCIE
Verím, že vás z vianočnej ponuky niečo oslovilo a vyberiete si to, čo vám alebo vašim blízkym bude aktuálne najviac vyhovovať. 😉
Prajem vám aj vašim blízkym nádherné Vianoce plné pohody, vzájomného porozumenia a lásky.
Veve
