Na dnešné cvičenie Ti bude stačiť 1 pásik/šatka a dáš trošku zabrať svojim ramenám. Skús cvičiť naplno a uvidíš čo na to Tvoje ramená povedia. Ak chceš dať ramenám poriadne zabrať, kľudne si cvičenie zopakuj aj 2x za sebou. 😉

Všetky informácie o online kurze nájdeš TU: ROZHÝB CELÉ TELO